Réseau pour la Prévention et la prise en charge de l'Obésité en Pédiatrie sur le Grand Lyon
 
  
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Des livres et liens utiles

 
 
Livres
 

 AUTEUR

 TITRE

 PRESENTATION

 EDITION

AGE 

Boutaudou S
Aynié L

Marre de mes kilos en trop

Un livre  pour comprendre d’où vient ton embonpoint et trouver des solutions.

Matinière Jeunesse
2003

dès 11 ans

Delouze M
Dr Cocaul A

Kilos ados

Faut-il préférer les produits allégés ?  Le sport fait-il maigrir ? ...
Ce livre répond à plusieurs de tes questions. 
Fabienne Travers
2002

dès 15 ans

 
Fiches conseil du RéPPOP
 

 

 

Manger Zen

Manger et boire léger
 
Ton petit déjeuner

Tes repas au self 

Pour ne pas rouiller  

 

 
Liens
 

 

   

Le site de Référence !!
Une mine d'infos pour mieux manger et bouger plus.

   

Le guide Ados du PNNS
" J'aime manger, j'aime bouger "

 

 

 

 

Si tu aimes faire la cuisine, tu trouveras plein de recettes sympas !

 
 

 

 
 
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